尽管老年性耳损是一种不可逆的退行性病变，也没什么特效的药物治疗，但平时有意识地多锻炼听力，还是有利于听力改善的。中国助听器行业网建议耳背的老人应当最大限度地利用好残余听力，以补偿老年性耳损造成的听力损失。
1.早期听力下降的老人应该常听音调低的声音。如果没有佩戴助听器，切忌长时间把电视机、收音机音量开得过大，因为这些声音会成为噪声，破坏残存的听力，加快听力衰退。
2.一旦确诊是老年性耳损，必须选配合适的助听器，以帮助顺利地与他人交谈，并进入影院、剧院等和正常人一样享受艺术。这有助于老年人调节心理状态，间接起到延缓器官衰老的作用。很多老年人很抗拒助听器，认为助听器一戴上就摘不下来了，同时还会损害听力。其实，无论哪种耳损，助听器只要经过专业验配并使用得当，不仅不会对残余听力产生不良影响，而且目前多数助听器都具有自动增益控制功能，能有效地保护残余听力。
3.耳鸣的老人每天入睡前，可听听喜欢的音乐。音乐节奏最好和耳鸣的音调一致，音量略高于耳鸣声，让大脑记忆和谐的音乐能有效驱赶耳鸣给人带来的烦恼。
