现在的年轻人都喜欢过夜生活，熬夜已经成为了“家常便饭”，经常熬夜对年轻人的健康会造成较大伤害。有研究发现，经常熬夜的人存在听力下降的危险。
专家发现，门诊中突发性听损的年轻人都有一个共性，就是工作压力大、长期疲劳。人长期处于压力过大和身心过度疲劳状态，会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激容易导致失聪。而沉重的工作压力亦会令本身患有耳鸣的人士病情恶化。
30岁的李先生在一家工业公司上班。一星期前，在连续一个月加班后他突然出现耳鸣，听不清楚别人说的话，需要让对方重复说几遍。到医院检查后，李先生被确诊为“低频听力下降”。
专家介绍说，“低频听力下降”以前被列入突发性听损的一种形式，但近几年业界将其单列为一种耳科疾病，认为需要得到公众的重视。“低频听力下降”的病人多具有经常熬夜、工作压力大、情绪紧张、长期过劳等特点。
“低频听力下降”容易反复发作，症状从轻入重。首次发病时，如果及时治疗，很多病人可以完全恢复。如果频繁发作，听力可能逐渐受到永久损害，有的病人每隔几周就发作一次，甚至到了只要一熬夜工作就会“中招”的程度，令人苦不堪言。
由于“低频听力下降”只是对某一段频率的听力下降，发病时容易被病人忽视，导致错失抢救听力的黄金时间。
年轻人出现听力损害，往往与缺血没有太大关系，更常见的是病毒感染引发。要保护听力，除了少用塞入式耳机，避免在高噪音环境下逗留太久，年轻人还要注意工作和生活松弛有度，不能24小时活在工作中，不要经常熬夜，以免降低免疫力。如果有糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病，要及早治疗。
所以说，熬夜是很不健康的生活习惯，它可能会让你的听力下降。因此，为了身体健康着想，我们还是应该尽量避免熬夜行为，养成良好的生活习惯。定期检测听力，能帮助我们防患于未然!
